Benim yapmayı sevdiğim şey, güncel ve güvenilir bilgiler edinmek için araştırmak ve okumak, ve bunları merak edenlere aktarmak. Canlı olarak veya internet üzerinden verdiğim seminerleri, eğitimleri ve workshopları sadece e-mail grubuma katılmış olan sadık takipçilerime duyuruyorum. Siz de haberleri ilk alan olmak istiyorsanız e-mail grubuma buraya tıklayarak üye olabilirsiniz.
Herkesin veganlık yolunda yolculuğu farklıdır. Bazıları bir gece vegan olur ve tüm soruları ve sorunları çözer. Bazılarıysa yavaş ve güvenli adımlar atmak ister, sindire sindire ilerlemek ister.
Benim kişisel veganlık yolum uzun sürdü, ve her aşamada başka bilgiler öğrenmem gerekti. Çok yoğun spor yaptığımda buna uygun bilgileri öğrenmem gerekiyordu, artık her şeyi öğrendim derken evlenip vegan olmayan bir eşle yaşama esnasındaki karşılaşabileceğim sorunları ve onlara çözüm bulmayı öğrenmem gerekiyordu, ilk hamileliğimde vegan hamilelikle ilgili yepyeni şeyler öğrenmem gerekti, ikinci hamileliğimde bildiklerimi gözden geçirip Türkiye’de sağlıklı bir vegan hamileliği nasıl geçireceğimi öğrenmem gerekti, emzirirken karşılaştığım zorluklar başkaydı, iş hayatında karşılaştığım zorluklar başkaydı. Her durumu değerlendirip vegan beslenme ile ilgili bilgilerimi gözden geçirmem, yenilemem ve duruma uygun halde pratiğe geçirebilmem gerekti. Hayatın her mevsimi vegan hayat ve vegan beslenme konusunda ayrı bir ince ayar gerektirdi, her zaman ve her konuda olduğu gibi.
Ayrıca bilim insanı olduğum için bilimsel merak nedeniyle yenilikleri hep merak ettim. Sonra vegan beslenme eğitimlerimdeki öğrencilerim ve birebir danışanlarım daha önce hiç karşılaşmadığım durumlar sundular. Bazıları ergen çocuklarının beslenmesiyle ilgili yardım istedi, bazılarının özel hastalıkları vardı hastanede yatarak tedavi görüyorlardı, bazıları profesyonel sporcuydu, bazıları profesyonel sporcu antrenörü, bazıları yoga hocasıydı, bazıları doktor. Onları en iyi şekilde yönlendirebilmek, güvenilir ve güncel bilgi verebilmek için bilimsel literatürü tekrar ve tekrar gözden geçirdim, kafa karıştıran ve çürütülmesi gereken yanlış karşı savları, yazıları (ya da kitapları) çürütmelerine yardım ettim ve sadece beslenmelerini değil aynı zamanda kendilerine güvenlerini de yeniden yoluna koymalarına yardımcı oldum.
Bu süreçte edindiğim bilgileri ve deneyimleri bazen seminerler, bazen kurslar, bazen geniş eğitimler şeklinde sunuyorum. Eğer siz de vegan olmak ya da veganlığı devam ettirmek, ya da daha fazla bitkisel beslenmeyi hayatınıza sokmak istiyorsanız ve bu konuda bilgilenmek ve bilinçlenmek istiyorsanız, kısıtlı sayıda sunduğum eğitimlere katılabilirsiniz. Sunduğum en kapsamlı eğitim elbette ki Bilinçli Vegan ismindeki temel vegan beslenme kursu. Bugüne kadar onlarca mezun vermiş olan bu kursa katılanların mezun olduktan sonra yaptıkları işlere bakınca sanki o güzel işlerde kendi parmağım varmış gibi mutlu oluyorum 🙂
Bilinçli Vegan Online: Bu temel vegan beslenme eğitimini 6 haftalık modüllerden oluşan dijital bir kurs olarak tasarladım. Bugüne kadar onlarca kişiye beslenmelerini düzenlemede yardımcı olabildiğim için çok mutluyum. Bilinçli Vegan bugüne kadar onlarca mezun verdi ve her defasında çok güzel geri dönüşler alıyorum. Bilinçli Vegan beslenme eğitimi ile ilgili daha fazla bilgi için buraya tıklayabilirsiniz.
Bilinçli Vegan Canlı: Bilinçli Vegan beslenme eğitiminin, toplu bir grupla 2 günlük yoğun bir program şeklinde canlı olarak yapılan hali.
Bilinçli Vegan Kamp: Bilinçli Vegan programının 2 günlük bir kamp olarak sunulan hali.
Bunun dışında belirli konulara odaklanan kısa eğitimlerimin tarihlerini aşağıda bulabilirsiniz.
Bilinçli Vegan Masterclass: Bilinçli Vegan eğitimimi tamamlamış olanlar için ileri seviye kurs.
YAKLAŞAN EĞİTİM TARİHLERİ:
15 Şubat 2021: Bilinçli Vegan Online vegan beslenme kursu